Uma boa rotina de cuidados com os cabelos é simples, mas eficaz. Independentemente do tipo e textura do seu cabelo, você conseguirá completar sua rotina rapidamente e ter cabelos lindos.
Escolha produtos que combinem com o seu tipo de cabelo para que ele fique com a melhor aparência. Se possível, escolha shampoos sem sulfato e condicionadores sem silicone; esses ingredientes não são bons para o cabelo e podem torná-lo seco e sem brilho com o uso prolongado. Verifique o rótulo.
Para cabelos secos e com tendência a ficar crespos, procure produtos hidratantes ou hidratantes que contenham óleos, manteigas e outros ingredientes nutritivos.
Para cabelos oleosos ou finos, procure produtos clareadores que contenham ingredientes como óleo de tea tree e camomila.
Para cabelos com tendência a quebrar e desgastar, procure produtos restauradores que contenham proteínas como colágeno e queratina.
Você pode pensar que é saudável lavar o cabelo todos os dias, mas para a maioria das pessoas, isso é na verdade muito frequente. Lavar o cabelo com muita frequência pode retirar do cabelo os óleos protetores que seu couro cabeludo produz naturalmente, tornando-o mais propenso ao frizz e ao desgaste. Para a maioria dos homens, lavar o cabelo duas a três vezes por semana funciona melhor.
Se seu cabelo ficar oleoso, considere lavá-lo apenas com água nos dias em que não lavá-lo. A água limpa seu cabelo sem remover a oleosidade.
Quando você começa a lavar menos, seu cabelo continuará produzindo óleo em excesso por cerca de uma semana até que as coisas se equilibrem. Basta ter paciência e logo seu cabelo ficará limpo por mais tempo.
Banhos quentes são ótimos, mas o calor da água pode ressecar o cabelo. É melhor usar água morna ou fria para lavar o cabelo. Se você precisar tomar um banho quente e úmido, experimente enxaguar com água morna ou fria para que seu cabelo pareça saudável e brilhante, em vez de crespo e opaco após secar.
O cabelo fica frágil quando molhado porque a água faz com que as moléculas de queratina no seu cabelo se estiquem. É por isso que fazer o tratamento de secagem áspera com toalha pode danificar seu cabelo. Em vez disso, seque seu cabelo com toalha para se livrar do excesso de água e então deixe-o terminar de secar ao ar.
Se você gosta do seu cabelo limpo e organizado, usar um gel de cabelo ou hidratante enquanto ele ainda estiver molhado manterá seu cabelo com aparência fresca durante todo o dia. Se você tem um corte de cabelo curto, use apenas uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos de produto, pois usar muito pode fazer seu cabelo parecer oleoso.
Os géis são geralmente mais leves e fáceis de aplicar no cabelo. Procure produtos sem álcool, pois o álcool pode ressecar o cabelo.
Se você usar o produto, use um pente para distribuí-lo pelo cabelo. Depois, crie uma seção elegante de um lado ou do outro e modele seu cabelo da maneira que você gosta. Em geral, é melhor pentear seu cabelo na direção em que ele cresce.
Usar um secador de cabelo é uma ótima maneira de secar seu cabelo o mais rápido possível, mas fazer isso todos os dias acabará causando danos ao cabelo. Se você está preocupado em afinar seu cabelo, esqueça o secador de cabelo e deixe seu cabelo secar naturalmente.
Ao secar o cabelo, aponte o secador na direção do crescimento do cabelo para ajudá-lo a ficar liso.
Ou, se quiser mais volume, aponte na direção do crescimento do cabelo enquanto seca o cabelo.
Desenvolver uma rotina de cuidados capilares não se trata apenas de ter uma boa aparência, mas também de investir em autocuidado. Depois de entender as necessidades do seu cabelo e escolher os produtos certos, mantê-lo saudável se torna fácil e sustentável. Comece com algo simples, persista e ajuste de acordo com a resposta do seu couro cabeludo e cabelo.
A maioria dos homens pode lavar o cabelo de 2 a 3 vezes por semana. Lavar o cabelo diariamente pode ressecar o couro cabeludo, a menos que você tenha cabelos muito oleosos ou sue muito.
Sim. O condicionador hidrata o cabelo, previne a quebra e melhora a textura — especialmente importante para cabelos secos ou cacheados.
A caspa pode ser causada por couro cabeludo seco, acúmulo de oleosidade, crescimento de fungos ou sensibilidade a produtos capilares. Use um xampu anticaspa e evite lavar demais.
Procure produtos leves e volumizadores, como mousse ou espuma modeladora. Evite ceras ou pomadas pesadas que pesam nos cabelos.
