Qualquer pessoa que tenha sofrido com espinhas provavelmente já se deparou com os termos AHA e BHA.Esses dois ingredientes são frequentemente encontrados em produtos esfoliantes para a pele, E embora ambos sejam ácidos, eles não funcionam da mesma forma. Algumas pessoas os usam separadamente, enquanto outras os combinam para obter resultados mais perceptíveis.
Entender o que cada ácido faz, como sua pele pode responder e como usá-los juntos sem causar irritação pode ajudar você a adotar uma abordagem mais cuidadosa ao tratamento da acne, sem suposições.
Os alfa-hidroxiácidos, que incluem nomes comuns como ácido glicólico ou ácido láctico, são conhecidos por sua capacidade de esfoliar a camada externa da pele. Esses ingredientes são à base de água e atuam removendo suavemente as células mortas que se acumulam na superfície.
Quando aplicado regularmente, o AHA pode suavizar gradualmente a textura áspera, uniformizar o tom e ajudar a atenuar marcas deixadas por erupções cutâneas. Se sua pele costuma ficar opaca ou irregular, o uso de AHA pode ajudá-la a parecer mais fresca e equilibrada com o tempo.
O beta-hidroxiácido, tipicamente ácido salicílico, é diferente por se dissolver em óleo. Essa qualidade permite que ele penetre nos poros, onde o excesso de oleosidade e o acúmulo de resíduos geralmente permanecem intactos. Uma vez lá dentro, o BHA atua decompondo esses resíduos, o que pode resultar em uma pele mais limpa com o uso mais consistente.
Para pessoas que sofrem com poros obstruídos, cravos ou erupções cutâneas frequentes, profundas ou persistentes, esse ingrediente costuma ser uma adição confiável à rotina de cuidados com a pele.
Esses dois ingredientes atuam em camadas diferentes da pele, e é por isso que costumam ser usados na mesma rotina. Enquanto o AHA suaviza a superfície removendo células mortas, o BHA se concentra na limpeza interna dos poros, onde as erupções geralmente começam.
Se usado corretamente, esta dupla pode melhorar a condição geral da sua pele por:
Essa combinação tende a funcionar especialmente bem para pessoas com pele mista ou oleosa, nas quais tanto a aspereza da superfície quanto a congestão são preocupações comuns.
É possível usar ambos, mas fazer isso sem um planejamento pode facilmente causar irritação. Especialistas em cuidados com a pele costumam recomendar começar devagar e prestar muita atenção à reação da sua pele.
Algumas dicas úteis incluem:
É comum que algumas pessoas passem por um curto período de adaptação, geralmente chamado de "purgação". Durante esse período, você pode notar mais erupções antes que a pele comece a clarear. Se a irritação persistir, é melhor reduzir a frequência ou consultar um dermatologista.
Ambos os ingredientes oferecem benefícios claros, mas não são ideais para todos.
Pessoas que podem se beneficiar mais incluem aquelas com:
É melhor tomar cuidado extra se você:
Em caso de dúvida, um teste em uma área é uma boa opção. Você também pode explorar esfoliantes mais suaves, como o PHA, se sua pele precisar de uma abordagem mais suave.
Como um fabricante de cuidados com a peleSabemos que AHAs e BHAs podem revolucionar sua pele — quando usados corretamente. Eles agem de forma diferente sozinhos, mas, quando usados em conjunto, podem ajudar a desobstruir os poros, suavizar a superfície da pele e prevenir futuras erupções cutâneas. Eles não são mágicos e levam tempo para fazer efeito, mas com uso consistente e cuidados cuidadosos, podem fazer uma diferença significativa na sua rotina de cuidados com a pele.
Então, se você quer acabar com uma acne ativa ou apenas quer impedir que ela aconteça, essa dupla ácida pode ser exatamente o que sua pele precisa.
A maioria dos tipos de pele melhora com 2 a 4 aplicações por semana. O uso diário pode ser excessivo, especialmente para iniciantes.
BHA, sem dúvida. É solúvel em óleo e feito para limpar os poros internos.
A purgação é uma erupção temporária que ocorre quando a pele acelera a renovação celular. É normal e geralmente desaparece em 1 a 2 semanas.
É melhor não usar. Muitos ativos podem irritar a pele. Se quiser usar os dois, alterne as noites ou converse com seu dermatologista.
A melhor opção é à noite. Sempre aplique protetor solar pela manhã, pois os ácidos deixam sua pele mais sensível ao sol.
