Schnelle Antwort: Vitamin-C-Serum kann morgens oder abends angewendet werden, wobei die Anwendung morgens oft der beste Zeitpunkt ist. Seine antioxidative Wirkung ergänzt den Sonnenschutz tagsüber, wenn es vor Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme aufgetragen wird. Die Anwendung abends ist ebenfalls geeignet, wenn sie besser in Ihre Pflegeroutine passt oder Ihnen hilft, andere aktive Hautpflegeprodukte zu trennen.
Vitamin C gehört mittlerweile zu den Hautpflegeinhaltsstoffen, die scheinbar überall zu finden sind – von aufhellenden Seren und Anti-Aging-Produkten bis hin zu Feuchtigkeitscremes und Augenpflegeprodukten. Doch sobald man ein Vitamin-C-Serum mit nach Hause nimmt, stellt sich schnell eine praktische Frage: Wann sollte man Vitamin-C-Serum anwenden, tagsüber oder nachts?
Kurz gesagt, können Sie Vitamin-C-Serum sowohl morgens als auch abends anwenden. Für viele Menschen gilt jedoch Folgendes: Der Morgen ist die praktischste Zeit, um es zu benutzen..
Das liegt nicht daran, dass Vitamin C nachts seine Wirkung verliert. Vielmehr ist Vitamin C ein Antioxidans, und tagsüber ist die Haut regelmäßig UV-Strahlung, Umweltverschmutzung und anderen oxidativen Stressfaktoren ausgesetzt. Ein gut formuliertes Vitamin-C-Serum, das unter der Sonnencreme angewendet wird, kann die Hautpflege tagsüber mit zusätzlichen Antioxidantien unterstützen. Studien haben außerdem gezeigt, dass topische Antioxidantien-Kombinationen mit Vitamin C den Schutz durch Sonnencreme ergänzen, aber nicht ersetzen können.
Die Anwendung abends ist ebenfalls absolut sinnvoll, insbesondere wenn Ihre Morgenroutine bereits vollgepackt ist oder Ihre Haut besser reagiert, wenn die Wirkstoffe einzeln eingeführt werden.
Die bessere Frage lautet also nicht einfach „Tag oder Nacht?“, sondern: Wann ist Vitamin C am sinnvollsten für Ihre Haut, Ihre Pflegeformel und Ihre übrige Pflegeroutine?
Ein Vitamin-C-Serum ist ein topisches Hautpflegeprodukt, das mit Vitamin C oder einem Vitamin C-Derivat als einer seiner wichtigsten Wirkstoffe.
Die bekannteste Form ist L-AscorbinsäureVitamin C ist die biologisch aktive Form von Vitamin C. Sie gehört zu den schwierigeren Formen in der Formulierung, da sie instabil sein und sich bei wiederholter Einwirkung von Licht, Sauerstoff und ungünstigen Formulierungsbedingungen zersetzen kann. Stabilität und Hautpenetration sind daher wichtige Kriterien bei der Bewertung topischer Vitamin-C-Produkte.
Deshalb finden sich auf den Zutatenlisten möglicherweise auch Inhaltsstoffe wie Natriumascorbylphosphat, Magnesiumascorbylphosphat, Ascorbylglucosid oder andere Vitamin-C-Derivate.
Diese Inhaltsstoffe sollten nicht automatisch als austauschbar betrachtet werden. Unterschiedliche Formen können sich in einer Formel unterschiedlich verhalten, weshalb die Beurteilung eines Vitamin-C-Serums allein anhand des auf der Vorderseite der Flasche aufgedruckten Prozentsatzes irreführend sein kann.
Eine hohe Zahl macht ein Serum nicht automatisch besser als ein anderes. Die Form des Vitamin C, der pH-Wert der Formulierung, das Verabreichungssystem, die enthaltenen Antioxidantien, die Verpackung und die Stabilität spielen alle eine Rolle.
Vitamin C ist in der Hautpflege vor allem für seine antioxidative Wirkung bekannt, aber das ist nur ein Teilgrund dafür, dass es in so vielen Gesichtsseren enthalten ist.
Täglich ist die Haut Umwelteinflüssen ausgesetzt, die zu oxidativem Stress beitragen können. UV-Strahlung und Luftverschmutzung sind zwei bekannte Beispiele.
Vitamin C wirkt als Antioxidans und hilft, reaktive Moleküle zu neutralisieren, die an oxidativem Stress beteiligt sind. Dies ist einer der Gründe, warum topisches Vitamin C so häufig im Zusammenhang mit lichtbedingter Hautalterung und Hautpflege tagsüber diskutiert wird. Dermatologische Fachartikel beschreiben antioxidative und photoprotektive Effekte als einige der wichtigsten Anwendungsgebiete von topischem Vitamin C.
Hier besteht ein wichtiger Unterschied: Antioxidativer Schutz ist nicht dasselbe wie Sonnenschutz..
Vitamin C bildet keinen Lichtschutzfaktor und sollte niemals anstelle von Sonnenschutzmitteln verwendet werden.
Vitamin C ist auch in Produkten beliebt, die gegen fahle Haut, ungleichmäßigen Hautton und sichtbare Pigmentflecken entwickelt wurden.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin Vitamin C kann Schritte der Melaninproduktion beeinflussen, was seine weitverbreitete Verwendung in aufhellender Hautpflege erklärt. Gleichzeitig hängen die Ergebnisse stark von der Formulierung, der Konzentration, der Art der Pigmentierung und der Anwendungshäufigkeit ab. Man sollte Vitamin C daher besser als einen Inhaltsstoff betrachten, der … unterstützen mit der Zeit einen strahlenderen, gleichmäßigeren Teint., und nicht als Produkt, das dunkle Flecken sofort beseitigt.
Vitamin C spielt zudem eine gut belegte biologische Rolle bei der Kollagensynthese. Es fungiert als Cofaktor in Prozessen, die an der Bildung und Stabilisierung von Kollagen beteiligt sind. Dies ist einer der Gründe, warum topisches Vitamin C so eng mit Anti-Aging-Hautpflege in Verbindung gebracht wird.
Für Verbraucher bedeutet das nicht, dass ein Serum nach wenigen Anwendungen das Gesicht plötzlich regeneriert. Realistischerweise kann die regelmäßige Anwendung eines geeigneten Serums zu einem glatteren Hautbild beitragen und das Erscheinungsbild einiger Anzeichen von Lichtalterung mit der Zeit verbessern.
Harvard Gesundheit stellt fest, dass einige klinische Studien nach längerer Anwendung Verbesserungen bei Falten und Hautstruktur festgestellt haben, weist aber gleichzeitig darauf hin, dass die Gesamtzahl der klinischen Studien relativ gering bleibt.
Diese Einschränkung ist wichtig. Vitamin C ist zwar Gegenstand aussagekräftiger Hautpflegeforschung, doch die kosmetischen Ergebnisse sind selten so dramatisch oder universell, wie die Werbung manchmal suggeriert.
Wenn Sie eine einfache Antwort wollen, Verwenden Sie das Vitamin-C-Serum morgens vor der Feuchtigkeitscreme und dem Sonnenschutz..
Diese Routine ist für viele Menschen am sinnvollsten, da sie die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C zu dem Zeitpunkt des Tages nutzt, an dem die Haut Umweltbelastungen ausgesetzt ist.
Die Anwendung am Morgen ist jedoch eine Präferenz, die auf der Funktionalität beruht – keine Regel, die die Anwendung am Abend als falsch auslegt.
Überlegen Sie, was passiert, nachdem Sie das Haus verlassen haben. Ihre Haut ist Sonnenlicht, Umweltverschmutzung und anderen Faktoren ausgesetzt, die zu oxidativem Stress beitragen können.
Sonnenschutzmittel bleiben der wichtigste Bestandteil des Lichtschutzes am Tag, aber Sonnenschutzmittel und Antioxidantien erfüllen unterschiedliche Aufgaben.
Forschungen zu Formulierungen, die Vitamin C mit Antioxidantien wie Vitamin E und Ferulasäure kombinieren, haben einen zusätzlichen Schutz vor UV-bedingten oxidativen Schäden nachgewiesen. Diese Erkenntnisse sind ein Grund dafür, dass Vitamin C häufig zusammen mit Sonnenschutzmitteln in die morgendliche Hautpflege integriert wird.
Eine einfache Morgenroutine könnte so aussehen:
Reinigung → Vitamin-C-Serum → Feuchtigkeitscreme → Breitband-Sonnenschutz
Wenn Sie Gesichtswasser oder Serum verwenden, wird dieses normalerweise zwischen Reinigung und Serum angewendet, abhängig von der Textur und den Anwendungshinweisen.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt eine wasserfeste Breitband-Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher und rät dazu, die Sonnencreme als letzten Schritt der morgendlichen Hautpflege aufzutragen.
Hier muss auch eines der größten Missverständnisse über Vitamin C ausgeräumt werden: Die Einnahme von Vitamin C bedeutet nicht, dass man auf Sonnenschutz verzichten kann..
Es ergänzt einen guten Sonnenschutz, ersetzt ihn aber nicht.
Ja. Es spricht grundsätzlich nichts dagegen, Vitamin-C-Serum abends aufzutragen.
Für manche Menschen ist es nachts vielleicht sogar einfacher.
Stellen Sie sich vor, jemand verwendet morgens bereits Feuchtigkeitscreme, Sonnenschutz und Make-up. Ein zusätzliches Serum kann die Pflegeroutine beschweren oder Probleme beim Auftragen mehrerer Produkte verursachen. Vitamin C am Abend anzuwenden, kann die Routine vereinfachen und zu einer regelmäßigeren Anwendung anregen.
Die Anwendung am Abend kann auch dann sinnvoll sein, wenn Sie Vitamin C zum ersten Mal anwenden und sehen möchten, wie Ihre Haut reagiert, ohne gleich mehrere Teile Ihrer Morgenroutine ändern zu müssen.
Eine einfache Abendroutine könnte so aussehen:
Reinigung → Vitamin-C-Serum → Feuchtigkeitscreme
Letztendlich ist ein Vitamin-C-Serum, das man regelmäßig abends anwendet, nützlicher als eines, das unberührt im Badezimmerregal steht, weil die „perfekte“ Morgenroutine zu kompliziert geworden ist.
Den meisten Menschen, die sich fragen, wann sie anfangen sollen, würde ich Folgendes geben: Morgens einen leichten Vorteil nutzeninsbesondere wenn das Ziel die Unterstützung durch Antioxidantien ist.
Aber Ihre Haut weiß nicht, dass Ihnen in einem Schönheitsartikel gesagt wurde, Vitamin C gehöre um 8 Uhr morgens.
Der beste Zeitplan hängt davon ab, was Sie sonst noch nutzen.
| Routine | Wenn es Sinn macht | Hauptüberlegung |
|---|---|---|
| Morgen | Guter Ausgangspunkt für die meisten Nutzer | Passt perfekt zur antioxidativen Tagespflege und zum Sonnenschutz. |
| Nacht | Nützlich für einfachere Tagesabläufe oder hektische Morgenstunden. | Ermöglicht weiterhin die regelmäßige Einnahme von Vitamin C. |
| Morgens und abends | Geeignet für erfahrene Anwender mit gut verträglichen Formeln. | Mehr ist nicht automatisch besser; achten Sie auf Reizungen. |
Wenn Sie bereits mehrere hochwirksame Produkte verwenden, gibt es in der Regel wenig Grund, Vitamin C in beide Routinen einzubauen, nur weil Sie es können.
Konsistenz und Toleranz sind wichtiger als eine maximale Anzahl von Anwendungen.
Vitamin C wird normalerweise nach der Reinigung und vor reichhaltigeren Cremes aufgetragen.
Nach der Gesichtsreinigung tragen Sie, falls gewünscht, Ihr Gesichtswasser oder eine leichte Feuchtigkeitsserum auf. Anschließend tragen Sie das Vitamin-C-Serum gemäß den Anweisungen des Herstellers auf. Es ist in der Regel nicht nötig, das Gesicht mit dem Produkt zu sättigen; mehr Serum führt nicht unbedingt zu schnelleren Ergebnissen.
Lassen Sie die Creme kurz einziehen und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf. Verwenden Sie tagsüber zum Abschluss Sonnenschutzmittel.
Harvard Health empfiehlt ebenfalls, Vitamin C morgens nach der Reinigung und vor Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz aufzutragen. Zudem wird empfohlen, bei leichter Empfindlichkeit mit einer geringeren Anwendungshäufigkeit zu beginnen und diese nach Bedarf zu steigern.
Das Prinzip der Schichtung ist einfach: Leichte Seren werden üblicherweise vor reichhaltigeren Feuchtigkeitscremes und okklusiven Produkten aufgetragen. Bei abweichenden Formulierungen sollten jedoch die Anweisungen des Herstellers beachtet werden.
In den meisten Pflegeroutinen wird Vitamin-C-Serum verwendet. vor der Feuchtigkeitscreme.
Seren sind im Allgemeinen so konzipiert, dass sie ihre Inhaltsstoffe in einer leichteren Basis abgeben, während Feuchtigkeitscremes eine reichhaltigere Schicht auf der Haut bilden. Das anschließende Auftragen einer Feuchtigkeitscreme kann zudem das trockene oder spannende Gefühl reduzieren, das manche säurehaltigen Vitamin-C-Formulierungen verursachen können.
Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist und ein Dermatologe oder der Produkthersteller eine andere Methode empfiehlt, sollten Sie dieser Empfehlung folgen, anstatt Ihre Pflegeroutine krampfhaft an eine universelle Schichttabelle anzupassen.
Viele Vitamin-C-Seren Sie sind für den täglichen Gebrauch konzipiert, das heißt aber nicht, dass jeder Mensch mit der täglichen Anwendung beginnen muss.
Wenn Sie Vitamin C noch nie verwendet haben, ist es ratsam, es anfangs jeden zweiten Tag anzuwenden. Verträgt Ihre Haut das gut, können Sie die Anwendung allmählich auf täglich steigern. Harvard Health empfiehlt außerdem, die Anwendungshäufigkeit bei der Einführung des Inhaltsstoffs zu reduzieren und die Anwendung abzubrechen, falls starke Hautreizungen auftreten.
Bei manchen Produkten, insbesondere solchen mit L-Ascorbinsäure, kann es vorübergehend zu einem leichten Kribbeln kommen. Anhaltendes Brennen, deutliche Rötungen, Schwellungen oder anhaltende Reizungen sind etwas anderes und sollten nicht als Beweis für die Wirksamkeit des Produkts gewertet werden.
Hautpflege muss nicht schmerzen, um wirksam zu sein.
Hier kann das Marketing von Hautpflegeprodukten die Dinge unnötig verkomplizieren.
Bei L-Ascorbinsäure-Produkten liegen die Konzentrationen in etwa bei 10 % bis 20 % Bereich wurden häufig in topischen Formulierungen untersucht, und Harvard Health diskutiert speziell klinisch untersuchte L-Ascorbinsäure-Formulierungen innerhalb dieses Bereichs.
Das heißt nicht, dass jeder sofort 20 % wählen sollte.
Personen, die Vitamin C noch nicht kennen oder zu Hautreizungen neigen, bevorzugen möglicherweise eine mildere Formel. Außerdem lassen sich Produkte mit Vitamin-C-Derivaten nicht immer direkt mit L-Ascorbinsäure vergleichen, indem man nur die prozentualen Anteile betrachtet.
Ein sorgfältig formuliertes Serum mit niedrigerer Konzentration, das stabil bleibt und sich angenehm auf der Haut anfühlt, kann eine viel bessere Wahl sein als ein stärkeres Serum, das schnell oxidiert oder die Haut reizt.
Ein Grund, warum viele Menschen Schwierigkeiten damit haben, den richtigen Zeitpunkt für die Anwendung von Vitamin-C-Serum zu bestimmen – ob tagsüber oder nachts –, ist, dass sie versuchen, es in den Anwendungsplan mit anderen Wirkstoffen zu integrieren.
Dies sind im Allgemeinen einfach zu verwendende Zutaten, die sich in die tägliche Routine integrieren lassen.
Vitamin C wirkt antioxidativ und sorgt für einen strahlenden Teint, während Hyaluronsäure hauptsächlich als Feuchtigkeitsspender dient. Für viele ist diese Kombination unkompliziert: Zuerst ein Vitamin-C-Serum, gefolgt von einem feuchtigkeitsspendenden Serum oder einer Feuchtigkeitscreme, je nach Textur der Produkte.
Mancherorts findet man noch ältere Hautpflegeempfehlungen, die besagen, dass Niacinamid und Vitamin C niemals zusammen verwendet werden dürfen. Diese Regel ist für moderne Kosmetikformulierungen zu simpel.
Produkte, die verschiedene Vitamin-C-Formen und Niacinamid kombinieren, wurden in klinischen Studien eingesetzt, darunter auch in neueren Studien zur Bewertung von multiaktiven aufhellenden Formulierungen.
Die wichtigere Frage ist, ob sich die einzelnen Produkte miteinander vertragen. Falls die Kombination Hautreizungen verursacht oder einfach zu viele Schichten entstehen, verwenden Sie eines morgens und das andere abends.
Vitamin C und Vitamin E bilden ein klassisches Antioxidantien-Paar.
Vitamin E ist fettlöslich, Vitamin C hingegen wasserlöslich. Kombinationen beider Vitamine wurden hinsichtlich ihrer sich ergänzenden antioxidativen Wirkung untersucht. Ferulasäure wird solchen Formulierungen häufig zugesetzt, da Studien gezeigt haben, dass sie die Stabilität und die photoprotektive Wirkung von Vitamin-C- und Vitamin-E-Systemen verbessern kann.
Deshalb sieht man oft Vitamin C + Vitamin E + Ferulasäure wird als antioxidatives Serum für den Tag vermarktet.
Man muss sich nicht immer zwischen ihnen entscheiden, aber die gleichzeitige Verwendung beider kann für manche Menschen unnötig irritierend sein.
Ein sehr praktischer Ansatz ist Vitamin C morgens und Ihr Retinoid abendsDies liegt nicht daran, dass die Inhaltsstoffe beim Zusammentreffen gefährlich werden. Es sorgt lediglich für eine überschaubare Routine und kann die Verträglichkeit verbessern.
Wenn Sie beide Produkte bereits gut vertragen und die Hersteller angeben, dass sie kombiniert werden können, gibt es keine allgemeine Regel, die vorschreibt, dass man sie trennen muss.
Säurepeelings und bestimmte L-Ascorbinsäure-Formulierungen können sich auf empfindlicher Haut sehr intensiv anfühlen.
Wenn die gleichzeitige Anwendung zu Spannungsgefühl, Rötungen oder Reizungen der Haut führt, sollten Sie die Produkte getrennt verwenden. Vitamin C kann weiterhin in Ihre Morgenroutine integriert werden, während Sie Ihr Peeling abends oder an ausgewählten Tagen anwenden.
Eine gute Hautpflege-Routine sollte sich daran orientieren, was Ihre Haut verträgt, und nicht daran, möglichst viele Wirkstoffe am selben Abend unterzubringen.
Vitamin C ist kein Produkt, das über Nacht Wunder wirkt.
Sie werden möglicherweise schon bald eine glattere Haut oder einen vorübergehend strahlenderen Teint feststellen, insbesondere wenn das Serum zusätzlich feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält. Veränderungen wie ein ungleichmäßiger Hautton, feine Linien oder lichtbedingte Hautalterung erfordern in der Regel eine regelmäßige Anwendung.
Harvard Health weist darauf hin, dass einige Studien, die Vitamin C und sichtbare Hautveränderungen untersuchten, Zeiträume von mehreren Monaten betrachteten, und gibt an, dass eine spürbare Verbesserung bis zu etwa drei Monate dauern kann.
Anstatt ein neues Serum bereits nach vier Tagen zu beurteilen, achten Sie darauf, wie gut Sie es vertragen und ob Ihre Haut mit der Zeit allmählich gleichmäßiger und gesünder aussieht.
Dies ist insbesondere bei L-Ascorbinsäure von Bedeutung.
Vitamin C kann chemisch instabil sein, insbesondere bei wiederholter Einwirkung von Sauerstoff, Hitze und Licht. DermNet weist ausdrücklich auf die Instabilität als eine der größten Herausforderungen bei der Formulierung von topischer L-Ascorbinsäure hin.
Manche Vitamin-C-Seren haben von Natur aus einen hellgelben Farbton, daher lässt sich anhand der Farbe allein nicht alles über die Zusammensetzung eines Produkts ablesen. Eine deutliche Veränderung hin zu Dunkelorange oder Braun, insbesondere in Verbindung mit Veränderungen des Geruchs oder der Konsistenz, kann jedoch auf eine erhebliche Qualitätsminderung hindeuten.
Halten Sie die Kappe geschlossen, lagern Sie das Produkt gemäß den Anweisungen des Herstellers und vermeiden Sie es, ein lichtempfindliches Serum direkter Sonneneinstrahlung oder einer heißen Umgebung auszusetzen.
Dies ist einer der Gründe, warum die Qualität der Verpackung und der Rezeptur genauso wichtig ist wie der auf dem Etikett angegebene Prozentsatz.
Die meisten Erwachsenen können Vitamin C äußerlich anwenden, bei empfindlicher Haut ist jedoch etwas mehr Geduld erforderlich.
Ist Ihre Hautbarriere bereits gereizt, haben Sie kürzlich zu viel gepeelt oder enthält Ihre Pflegeroutine mehrere hochwirksame Inhaltsstoffe, kann die Anwendung eines weiteren sauren Serums die Beschwerden verschlimmern. Ein Patch-Test und eine langsame Steigerung der Produktkonzentration sind daher ratsam, insbesondere wenn Sie bereits zuvor auf Hautpflegeprodukte reagiert haben.
Anhaltendes Brennen, Schwellungen, Hautausschlag oder starke Rötungen sind ein Grund, die Anwendung des Produkts abzubrechen, anstatt die Beschwerden einfach zu ignorieren. Personen mit einer diagnostizierten Hauterkrankung oder wiederkehrenden Hautreizungen sollten neue aktive Hautpflegeprodukte mit einem Dermatologen besprechen.
Damit Wann sollte man Vitamin-C-Serum anwenden – tagsüber oder nachts?
Beides ist möglich, die Anwendung am Morgen hat jedoch einen praktischen Vorteil.
Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C machen es zu einem idealen Bestandteil der Tagespflege, während Sonnenschutzmittel den UV-Schutz bieten, den Vitamin C allein nicht leisten kann. Eine einfache morgendliche Kombination aus Vitamin-C-Serum, Feuchtigkeitscreme und Breitband-Sonnenschutzmittel ist daher für viele Menschen eine sinnvolle Routine.
Nachts ist nicht „falsch“, und für jemanden mit empfindlicher Haut, der morgens mehrere Produkte verwendet oder einfach eine unkomplizierte Tagesroutine bevorzugt, kann es sogar besser sein.
Noch wichtiger ist es, sich nicht so sehr auf die Uhr zu konzentrieren, dass man die wichtigeren Dinge aus den Augen verliert: die Wahl einer stabilen Formel, die Anwendung in einer für die Haut verträglichen Häufigkeit, das konsequente Tragen von Sonnenschutzmitteln und die Gewährleistung, dass das Produkt genügend Zeit zum Wirken hat.
Bei Vitamin C ist die beste Pflegeroutine meist nicht die komplizierteste. Es ist diejenige, die Sie regelmäßig anwenden können, ohne dass Ihre Haut darunter leidet.
Sie können Vitamin-C-Serum in beide Pflegeroutinen integrieren. Die Anwendung morgens wird oft bevorzugt, da die antioxidativen Eigenschaften des Serums den Sonnenschutz tagsüber ergänzen. Die Anwendung abends ist jedoch eine völlig akzeptable Alternative, sofern sie besser in Ihre Routine passt.
Manche Produkte können morgens und abends angewendet werden, eine zweimal tägliche Anwendung ist jedoch nicht für jeden notwendig. Wenn Ihnen die einmal tägliche Anwendung eine angenehme und regelmäßige Routine ermöglicht, gibt es kaum einen Grund, die Anwendungshäufigkeit nur aus Produktgründen zu erhöhen.
Ja. Vitamin C ersetzt keinen Sonnenschutz. Verwenden Sie tagsüber als letzten Schritt Ihrer Hautpflege ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30.
Viele Menschen können das, aber Anfänger und Menschen mit empfindlicher Haut bevorzugen es möglicherweise, mit einer Anwendung jeden zweiten Tag zu beginnen und die Häufigkeit zu erhöhen, sobald sie wissen, dass ihre Haut die Formel verträgt.
Normalerweise vorher. Tragen Sie Vitamin C nach der Reinigung und leichteren, wässrigen Produkten auf, anschließend die Feuchtigkeitscreme. Morgens wird der Sonnenschutz zuletzt aufgetragen.
Für die meisten Leute, Der Morgen ist ein guter Ausgangspunkt.Tragen Sie es nach der Reinigung und vor Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz auf. Wenn die Anwendung abends besser in Ihre Routine passt, gehen Ihnen die grundlegenden Vorteile von Vitamin C nicht verloren, nur weil Sie es nach Sonnenuntergang auftragen.
